Giải thích chi tiết luật bóng rổ 5×5 một cách dễ dàng

Luật bóng rổ 5×5 như thế nào? Sau đây chúng tôi xin giới thiệu một vài điều luật cơ bản nhất bạn cần biết để chơi môn thể thao này.

Hiểu rõ về luật bóng rổ 5×5

Giải thích chi tiết luật bóng rổ 5x5 một cách dễ dàng

Luật bóng rổ 5×5 được quy định bởi FIBA (Liên đoàn Bóng rổ Quốc tế) và áp dụng rộng rãi trên toàn thế giới. Dưới đây là các quy định chính trong bóng rổ 5×5:

Cơ cấu trận đấu

Số lượng cầu thủ: Mỗi đội có 5 cầu thủ trên sân và tối đa 7 cầu thủ dự bị.

Thời gian thi đấu: 4 hiệp, mỗi hiệp kéo dài 10 phút (theo FIBA).

Hiệp phụ: Nếu hòa, sẽ có hiệp phụ kéo dài 5 phút.

Thời gian nghỉ:

Giữa hiệp 1 và 2, 3 và 4: 2 phút.

Nghỉ giữa hiệp 2 và 3 (nghỉ giữa trận): 15 phút.

Thời gian kiểm soát bóng

Thời gian tấn công: Đội tấn công phải thực hiện cú ném rổ trong vòng 24 giây.

8 giây: Đội tấn công phải đưa bóng qua nửa sân đối phương trong vòng 8 giây.

5 giây: Một cầu thủ không được giữ bóng quá 5 giây mà không thực hiện chuyền, dẫn bóng, hoặc ném rổ khi bị phòng thủ chặt.

3 giây: Cầu thủ tấn công không được đứng trong khu vực hình thang của đội phòng thủ quá 3 giây khi bóng đang ở phần sân đối phương.

Cách tính điểm

1 điểm: Được ghi khi thực hiện ném phạt thành công.

2 điểm: Ghi từ cú ném rổ trong khu vực bên trong vòng 3 điểm.

3 điểm: Ghi từ cú ném rổ bên ngoài vòng 3 điểm.

Quy định về thay người

Thay người được phép thực hiện khi:

Trận đấu tạm dừng (phạm lỗi, bóng ra ngoài sân, v.v.).

Không giới hạn số lần thay người.

Quy định về bóng

Kích thước: Số 7 (chu vi 75–78 cm, nặng 600–650g) cho nam.

Đội cầm bóng đầu tiên được quyết định bằng cách nhảy tranh bóng ở giữa sân.

Luật nhảy tranh bóng

Trận đấu bắt đầu bằng cú nhảy tranh bóng ở giữa sân.

Sau đó, quyền kiểm soát bóng được chuyển đổi luân phiên giữa hai đội.

Hiệp phụ

Nếu hòa sau 4 hiệp, các đội sẽ thi đấu hiệp phụ kéo dài 5 phút, cho đến khi xác định được đội chiến thắng.

Yêu cầu hội ý (Timeout)

Mỗi đội được 2 lần hội ý trong mỗi hiệp và 1 lần trong hiệp phụ.

Thời gian hội ý: 1 phút.

Các lỗi vi phạm phổ biến trong thi đấu bóng rổ 5×5

Các lỗi vi phạm phổ biến trong thi đấu bóng rổ 5x5

Trong thi đấu bóng rổ 5×5, các lỗi vi phạm được phân thành nhiều loại khác nhau. Dưới đây là những lỗi phổ biến và quy định cụ thể:

Lỗi kỹ thuật (Technical Foul)

Lỗi kỹ thuật xảy ra khi có hành vi hoặc vi phạm quy tắc không liên quan trực tiếp đến bóng:

Cầu thủ hoặc huấn luyện viên: Phản ứng không đúng mực (phản ứng với trọng tài, đối thủ, khán giả). Sử dụng ngôn ngữ không phù hợp hoặc hành động thiếu tôn trọng.

Đội bóng: Đội không sẵn sàng thi đấu sau thời gian quy định. Có quá nhiều cầu thủ trên sân cùng lúc.

Hình phạt: Đội đối phương được ném phạt 1 quả và giữ quyền kiểm soát bóng.

Lỗi cá nhân (Personal Foul)

Lỗi cá nhân xảy ra khi một cầu thủ có hành vi tiếp xúc không hợp lệ với đối phương:

Chèn ép (Blocking): Cản đối phương di chuyển không đúng quy định.

Đẩy (Pushing): Dùng tay hoặc cơ thể để đẩy đối thủ.

Kéo (Holding): Giữ hoặc kéo đối phương.

Tấn công sai luật (Charging): Cầu thủ tấn công lao vào cầu thủ phòng thủ đã đứng vững.

Hình phạt:Nếu phạm lỗi khi đối phương đang ném rổ: Đối phương được ném phạt.

Lỗi đội (Team Foul)

Một đội bị tính lỗi đội khi phạm 5 lỗi cá nhân trong một hiệp.

Hình phạt: Đối phương được ném phạt 2 quả trong mọi lần bị phạm lỗi sau đó trong hiệp.

Lỗi hành vi (Unsportsmanlike Foul)

Lỗi này xảy ra khi cầu thủ có hành vi thô bạo, không chơi bóng đúng tinh thần thể thao.

Hình phạt: Đối phương được ném phạt 2 quả và giữ quyền kiểm soát bóng.

Lỗi loại trừ (Disqualifying Foul)

Hành động nghiêm trọng hoặc nguy hiểm (bạo lực, tấn công đối phương). Cầu thủ bị loại khỏi trận đấu ngay lập tức.

Hình phạt: Đối phương được ném phạt 2 quả và giữ quyền kiểm soát bóng.

Lỗi vi phạm thời gian

24 giây: Đội tấn công không ném rổ trong vòng 24 giây.

8 giây: Đội tấn công không đưa bóng qua nửa sân đối phương trong vòng 8 giây.

5 giây: Cầu thủ không chuyền, dẫn bóng hoặc ném rổ trong 5 giây khi bị phòng thủ chặt.

3 giây: Cầu thủ tấn công đứng trong khu vực hình thang của đội phòng thủ quá 3 giây.

Hình phạt: Đối phương được quyền kiểm soát bóng.

Lỗi dẫn bóng (Dribbling Violations)

Double Dribble: Dẫn bóng lại sau khi đã ngừng dẫn bóng.

Traveling: Di chuyển hơn 2 bước mà không dẫn bóng.

Hình phạt: Đối phương được quyền kiểm soát bóng.

Lỗi cản bóng không hợp lệ (Goaltending và Basket Interference)

Goaltending: Cản bóng khi bóng đang trên đà rơi xuống trong pha ném rổ.

Basket Interference: Chạm vào rổ hoặc vành rổ khi bóng đang trên vành.

Hình phạt: Điểm được công nhận cho đối phương nếu bóng trong tình huống ném rổ.

Lỗi ra ngoài sân (Out-of-Bounds Violation)

Bóng hoặc cầu thủ chạm đường biên hoặc ngoài sân thi đấu.

Hình phạt: Đối phương được đưa bóng vào từ đường biên.

Lỗi thay người không hợp lệ

Cầu thủ thay người không đúng quy định, ví dụ thay khi bóng vẫn trong cuộc.

Hình phạt: Đối phương được quyền kiểm soát bóng.

Xem thêm: Nắm vững luật chơi bóng rổ 3×3 cho người mới bắt đầu

Xem thêm: Nhận biết luật 3 giây trong bóng rổ để tránh vi phạm

Trên đây là những giải đáp luật bóng rổ 5×5 chuẩn quốc tế được chúng tôi gửi đến khán giả, hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích cho bạn.

Bài liên quan