Hướng dẫn kỹ thuật phát bóng tennis cơ bản cho lính mới

Quần vợt là một hoạt động thể thao phổ biến và hấp dẫn, thu hút sự quan tâm của đông đảo người chơi trên khắp thế giới. Vậy kỹ thuật phát bóng tennis cơ bản như thế nào? Để biết thêm thông tin chi tiết về chủ đề này mời bạn theo dõi bài phân tích và chia sẻ sau đây của chúng tôi.

Các kỹ thuật phát bóng tennis cơ bản nhất

Kỹ thuật phát bóng thẳng

Giao bóng phẳng là một trong những kỹ thuật phát bóng cơ bản nhất trong quần vợt. Đây là một cú giao bóng thẳng, nhanh chóng, mạnh mẽ và có thể thực hiện với độ cường độ cao. Trong quá trình này, quả vợt cần được giữ vuông góc khi tiếp xúc với quả bóng để đảm bảo rằng nó sẽ bay thẳng đi.

Kỹ thuật giao bóng thẳng khá thuận tiện để luyện tập, đặc biệt là đối với những người mới bắt đầu. Tuy nhiên, có nhược điểm là có khả năng mắc phải lỗi giao bóng cao và không phù hợp cho những người có chiều cao khiêm tốn. Đồng thời, để thực hiện kỹ thuật này, người chơi cần sử dụng toàn bộ cơ thể, đặc biệt là sức mạnh từ cánh tay và vai để tạo ra độ nặng và tốc độ cho quả bóng.

Các kỹ thuật phát bóng tennis cơ bản nhất

Các kỹ thuật phát bóng tennis cơ bản nhất

Kỹ thuật phát bóng tennis ngang – Slice serve

Giao bóng xoáy ngang (Slice serve) trong quần vợt được thực hiện bằng cách vuốt bóng từ phía bên phải và đẩy bóng ra, với tay vung di chuyển từ phải sang trái một chút. Pha giao bóng này giúp bóng nảy thấp, đưa bóng vào phạm vi của đối thủ, tạo điều kiện để tấn công và ghi điểm.

Trong khi áp dụng kỹ thuật Slice serve, người chơi cần chú ý đến cách quay bóng để làm tăng sự khó chịu cho đối thủ và đưa bóng vào các vị trí chiến lược. Mặc dù kỹ thuật này mang lại ưu điểm là giảm tỷ lệ lỗi và tăng khả năng ghi điểm, nhưng cũng là một kỹ thuật cơ bản và dễ dàng bị đối thủ đọc được khi trả giao bóng.

Kỹ thuật phát bóng tennis xoáy lên

Phương pháp thực hiện giao bóng xoáy lên (Topspin serve) trong quần vợt liên quan đến việc vuốt bóng từ vị trí thấp lên cao, và độ mạnh của vuốt sẽ tạo ra độ xoáy mạnh mẽ tương ứng. Kỹ thuật này giúp người chơi có thêm thời gian để chuẩn bị cho cú đánh tiếp theo, đặc biệt là khi họ đưa bóng lên cao gần lưới.

Khi thực hiện kỹ thuật này, quả bóng sẽ có xu hướng nảy cao và ổn định, tạo ra thách thức cho đối thủ trong việc trả bóng. Tuy nhiên, điểm yếu của giao bóng xoáy lên là nếu đối thủ kịp thời trả bóng ngay sau khi nó chạm đất (de mi vô lê), điều này có thể giảm hiệu suất của cú giao bóng này.

Kỹ thuật phát bóng xoáy đổi hướng

Giao bóng xoáy đổi hướng (Kick serve) trong quần vợt sử dụng lực xoáy để thay đổi hướng bay của quả bóng khi nó tiếp xúc với mặt sân. Trong quá trình này, người chơi vuốt bóng từ phía dưới lên trên, di chuyển từ vị trí 8 giờ đến 1 – 2 giờ trên mặt đồng hồ (nếu xem mặt bóng như mặt đồng hồ). Phương pháp này giúp quả bóng nảy cao, tạo khoảng thời gian cho người giao bóng để tiếp tục chiến đấu trên lưới và làm khó khăn cho đối thủ khi phải trả bóng.

Tuy nhiên, kỹ thuật Kick serve đòi hỏi sự phức tạp và đòi hỏi người chơi phải tập luyện đều đặn để thực hiện một cách hiệu quả. Đồng thời, việc điều chỉnh tốc độ và hướng gió cũng có ảnh hưởng đáng kể đến kết quả của cú giao bóng.

Một số lưu ý khi thực hiện kỹ thuật phát bóng tennis

Khi thực hiện cách phát bóng tennis người chơi cần phải lưu ý một số lưu ý cơ bản như sau:

lưu ý khi thực hiện kỹ thuật phát bóng tennis

lưu ý khi thực hiện kỹ thuật phát bóng tennis

Xem thêm: Hướng dẫn cách đánh tennis mạnh chuẩn nhất cho lính mới

Xem thêm: Hướng dẫn cách quấn cán vợt tennis đơn giản và hiệu quả nhất

  • Để phát bóng một cách dễ dàng, mạnh mẽ, và với độ xoáy cao, người chơi nên cầm vợt theo cách Continental để giảm nguy cơ chấn thương.
  • Trong quá trình phát bóng, quan trọng để không vội vã mà tập trung, đánh giá tình huống để tìm kiếm điểm yếu của đối thủ.
  • Đặt chân rộng, chân trái bước lên trước, chân phải lùi về sau, và tư thế cầm vợt là những yếu tố quan trọng giúp tạo nên một phát bóng chính xác.
  • Trước khi tung bóng, giữ tay tung bóng ở vị trí cao để tạo độ chênh lệch giữa vai trái và vai phải, giúp tránh được đánh bóng vào lưới. Trọng tâm của cơ thể cần được chuyển về phía chân đằng sau để tạo sức mạnh.
  • Tại thời điểm tiếp bóng, vươn thân và vợt lên cao nhất có thể để tạo ra cú phát mạnh mẽ và xoáy lớn. Vung vợt theo đường cung rộng nhất và kết thúc ở bên trái thân người để đảm bảo độ ổn định.

Trên đây là một số thông tin liên quan đến việc tìm hiểu kỹ thuật phát bóng tennis cơ bản. Hy vọng những thông tin mà yeuthethao365.com chia sẻ đã giúp bạn hiểu rõ hơn về chủ đề này.

Bài liên quan